Was brauchst du, damit es dir gut geht? Und wie kannst du das in deinen Alltag integrieren?
Mein Angebot richtet sich an alle Frauen, die sich durch Mehrfachbelastung fremdbestimmt, gestresst und ausgebrannt fühlen.
Wenn du ständig müde und unkonzentriert bist, sind das Zeichen, dass du regelmäßig über deine Grenzen gehst. Ein hoher Anspruch an dich selbst kann zusätzlichen Druck erzeugen. Das Resultat: Du fühlst dich erschöpft und funktionierst nur noch.
Ich möchte dir gerne dabei helfen, für diese Probleme deine ganz eigenen Lösungen zu finden – unabhängig davon, was andere von dir erwarten.
Im systemischen Coaching dreht sich alles nur um dich, deine Selbstfürsorge und damit letztendlich um deine Gesundheit sowie Lebensqualität.
Flow – komm in deine Kraft!
- Fühle mehr Leichtigkeit und erledige deine Aufgaben entspannt und mit Freude.
- Spüre neue Energie, deine eigenen Wünsche umzusetzen.
- Finde innere Ruhe und Gelassenheit, weil du ausgeglichen und ganz bei dir bist.
Dir selbst treu bleiben bedeutet, den Fokus auf dich selbst zu legen.
Grow – wachse über dich hinaus!
- Entwickle einen achtsamen Umgang mit dir selbst und setze dich an erste Stelle.
- Erlebe, wie gut es tun kann, Grenzen zu setzen und damit „Ja“ zu dir selbst zu sagen.
- Verspüre eine tiefe Zufriedenheit, weil du selbst über dein Leben bestimmst.